هل أصبح طفلك فى عمر 6 أشهر الآن، إذاً فقد بدأت مرحلة جديدة فى حياة طفلك الغذائية. حيث الوقت المناسب لبدء إدخال الأطعمة الصلبة لنظام غذائه اليومي.
العديد من الأمهات عادة يكن لديهن بعض الأسئلة و المخاوف حيال إدخال الأطعمة الجديدة إلى صغارهم الرضع. و اليوم تجيبنا على هذه الأسئلة خبيرة التغذية Mrs. Vandana Chawla.
أولاً لماذا يجب الانتظار حتى يكمل الطفل 6 أشهر؟
لأنه العمر الصحيح و المناسب لإدخال المواد الصلبة في النظام الغذائي لطفلك.
و ذلك للأسباب الآتية:
- الجهاز الهضمي لطفلك لا يكن ناضجاً تماماً حتى 6 أشهر؛ مما قد يسبب الحساسية لطفلك إذا أعطيتِ له الطعام الصلب قبل هذا السن.
- يولد الأطفال الصغار وألسنتهم منعكسة، بمعني أن أي محاولة لوضع أي أطعمة على لسان طفلك، فإنه لن يذهب داخل البلعوم ولكن سيتم طردها للخارج. هذا المنعكس يقلل ببلوغ طفلك 6 أشهر.
- ربما يتسبب تناول طفلك للأطعمة قبل 6 أشهر فى حدوث الاختناق –لاقدر الله-.
و الآن متي يكون طفلي مستعد لتناول الأطعمة الصلبة؟
إليكِ الآتي لتعرفي أنه حان الوقت لتقديم الطعام الصلب لطفلك:
- إذا كان طفلك قد بلغ من العمر 6 أشهر.
- إذا كان قادراً على الجلوس بمفرده مع دعم منكِ أو وجود مسند خلفه.
- عندما يبدأ فى مراقبة و محاكاة سلوكك جيداً وأنتِ تأكلين و تحركين الطعام عن قرب.
- عندما يحاول أن يصل ليمسك بالطعام من يديكِ ليتناوله. أو يرفض الطعام اللين و يبدأ فى أخذ الملعقة منكِ ليمسكها هو.
- عندما تقدمين له الطعام بالملعقة و يبدأ فى فتح فمه جيداً لاستقبال الطعام وليس لفظه للخارج.
و أخيراً تذكري أن لكل طفل تقويمه و سلوكه الخاص.
المصدر: http://supermama.me/ar/9
0 التعليقات:
إرسال تعليق