728x90 شفرة ادسنس


  • اخر الاخبار

    الأربعاء، 23 ديسمبر، 2015

    طفلي لا يحب شرب اللبن..ما البديل؟




    تشتكي الكثير من الأمهات أن أطفالها لا تحب اللبن.. الأمر الذي سيؤثر بالضرورة على كمية
     الكالسيوم التي تساعده على النمو بشكل صحي وأكثر قوة، في مرحلة الرضاعة يكون نمو الهيكل العظمي للطفل في أفضل حالاته، لذا فالكالسيوم يساعد الأطفال في هذه الفترة على النمو بشكل أفضل:
     
    وتقول الدكتورة علا عبد المنعم أخصائية الأطفال إن الطفل يحتاج يوميا إلى 1 جرام لبن، أي ما يعادل 100 ملليجرام، لذا فإن كان طفلك لا يحب شرب اللبن يمكنك استبداله بالآتي:
    • بكوب زبادي 200 جرام تعادل كوب اللبن
    • شريحة جبنة صفراء و3 ملاعق جبنة طرية "جبنة كريمي أو جبن مثلثات" (أو جبنة ييضاء) تعادل كمية الكالسيوم في كوب لبن
    • أو إضافة اللبن على الشوربة، أو في أي صوص مع الأكل (صوص للمكرونة أو الفراخ)
    • أو إعطاء اللبن مختفيا في البان كيك أو الرز بلبن أو المهلبية.
     

    ثانيا: الأفضل لطفلي اللبن خالي الدسم أم اللبن كامل الدسم؟

    الأطفال من عمر شهر حتى عام ونصف أو من وزنهم صغير بالنسبة لأعمارهم، من عمر سنتين يمكنك منح الطفل لبن نصف دسم أو خالي الدسم حيث يكون أفضل في الهضم.
     

    ثالثا: هل لبن الحليب الطبيعي آمن على طفلي؟

     
    قومي بغلي اللبن بشكل جيد؛ حتى تتخلصي من أي ميكروبات قد تكون عالقة به، وقدميه  لأطفالك بالطريقة التي يحبونها.
    المصدر سوبر ماما


    • تعليقات بلوجر
    • تعليقات الفيس بوك

    0 التعليقات:

    إرسال تعليق

    Item Reviewed: طفلي لا يحب شرب اللبن..ما البديل؟ Rating: 5 Reviewed By: Mohamed Ezz
    Scroll to Top